Es ist ohne Zweifel eine sehr wichtige Frage: Wie sieht es denn nun aus, das ideale Bett? Muss es einfach nur schön sein oder gibt es noch weitere Aspekte, die man bei einem Kauf berücksichtigen sollte? Gesunder und erholsamer Schlaf geht zum einen natürlich auf das Gestell beziehungsweise Bett – System zurück, zum anderen kommt es immer auch auf die passenden Matratzen an. Diese dürfen weder zu weich noch zu hart sein und sollten auch eine Weile halten und vor allem Plagegeistern wie Hausstaubmilben keinen Lebensraum bieten. Ein bißchen viel oder? Ganz im Gegenteil, denn der Markt bietet heute für jeden Geschmack und Anspruch das passende Modell.

Die Schlafstatt kann selbstverständlich auch heute noch mit einem Lattenrost versehen sein, der bekanntlich schon sehr lange im Gebrauch, dabei aber einige gravierende Nachteile aufweist. An erster Stelle steht dabei eine immens störende Geräuschentwickl ... Weiter lesen »

Unsere Gesundheit ist uns sehr wichtig. Das ist keine Binsenweisheit, sondern liegt auf der Hand und umso mehr überrascht es dann doch, wieviele Leute sich immer noch auf unendlich widerlichen und einfach schlechten Matten zur Ruhe begeben! Da liegt man auf bloßer Erde, durchgelegenen Matratzen und vielem mehr, was den Namen Schlafstätte eigentlich schon gar nicht mehr verdient hat. Es ist aber genauso erfreulich, dass durch Weiterentwicklungen und neue Produkte ein größeres Interesse an diesem Thema aufkommt und wer hier schlau und umsichtig agiert, der wird sich im wahrsten Sinne des Wortes gesund schlafen! Oder zumindest, und das ist ja nun beileibe keine Kleinigkeit, sich zumindest vorbeugend absichern.

Wenn das Bett freilich qietscht und bei jeder Bewegung ein Konzert entwickelt, ist es in der Regel nicht viel Wert. Denn wir wollen uns des Nachts ja erholen und nicht nerven lassen und so ist es kau ... Weiter lesen »

Man muss schon sagen, dass das Schlafverhalten einiger Leute sehr zu denken gibt, denn nicht wenige meinen immer noch, sie könnten sich auf dem Sofa zur Ruhe begeben und hätten keinerlei gesundheitliche Probleme zu erwarten! Dabei hat die Schlaf- und Bettenforschung gezeigt, wie wichtig beispielsweise Matratzen in ihrer Anpassung an die persönlichen Bedürfnisse sind und es ist erstaunlich, dass es immer noch Menschen gibt, die das gekonnt zu ignorieren scheinen. Wer etwa auf dem blanken Boden schläft, der hat zu einhundert Prozent mit gesundheitlichen Problemen vor allem bei Knochen und Gelenken zu rechnen. Es hält sich leider immer noch das idiotische Vorurteil vom gesunden Schlaf auf natürlichem Boden, doch jeder Orthopäde wird angesichts solcher Ansichten die Haare raufen und auf wirklich tolle Erfindungen wie zum Beispiel das kongeniale Boxspring verweisen. Guter Schlaf ist weder teuer noch kompliziert und es ist nur eine Frage der Beschäftigung mit dem The ... Weiter lesen »

Auf der Suche nach den besten Betten beschäftigen wir uns gerne ausführlich mit Testberichten und schnell wird da klar, welchen immensen Einfluss eigentlich die Schlafstätte auf das Wohlbefinden hat. Denn wir räkeln, schlafen und wälzen uns im Bett ein gutes Viertel unseres Lebens im Bett und wie schade ist da, wenn sich viele immer noch auf ekelerregenden und medizinisch nicht nur zweifelhaften, sondern geradezu skandalösen Unterlagen zur Ruhe begeben! Andere wiederum machen es genau richtig und informieren sich, denn das tut unserer Gesundheit mehr als gut und wir sind dann erfrischt für die Herausforderungen und Aufgaben des Tages. Hier also ein paar allgemeine Infos, die sich für das Auswählen allemal lohnen.

Neben der Frage nach den passenden Matratzen selbst, die wir gleich noch beantworten wollen, ist es vor allem die Wahl zwischen dem bewährten, bekannten und immer noch sehr häufig verwendeten L ... Weiter lesen »